《天天影院啪一啪》

【天天影院啪一啪】

引(yin)起紧张(zhang)、匆忙、焦虑等情绪的另一个原因，是同时想做(zuo)很多事情的荒谬习(xi)惯(guan)：学生一面(mian)看电视(shi)一面做功(gong)课(ke)；事业家(jia)不将注(zhu)意力集中(zhong)在他正在关注的(de)事上(shang)，却在心(xin)里(li)盘(pan)算着今(jin)天应该(gai)完(wan)成的事情，心里希望能够马上同时解决。这(zhe)个坏习(xi)惯(guan)是(shi)不(bu)知(zhi)不觉中养(yang)成的，而当事者通常都感(gan)觉不出来。我们想着眼前的很多(duo)工(gong)作而感(gan)到忧(you)愁(chou)、焦虑(lv)不安，这(zhe)种神经不安的情绪并不是由于(yu)工作而(er)产生的，乃是(shi)由心里的想法--"我必须同(tong)时完成(cheng)这(zhe)些(xie)事情(qing)"而(er)产生的(de)。我们紧张，因为我(wo)们想做不可(ke)能的事，这(zhe)样无可避(bi)免地(di)会招来徒劳与(yu)挫折(she)。