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不要(yao)接受(shou)别人对你负面(mian)的评(ping)价(jia)，更别妄自菲薄。以(yi)前种(zhong)种譬如昨(zuo)日死，想让死灰复燃(ran)是毫无意义(yi)的事(shi)。任(ren)何(he)过去(qu)让你退却不前的话语，都要彻底忘掉。你对(dui)自己做的评价深为自(zi)己(ji)所信(xin)，久而(er)久之(zhi)成(cheng)为自我意象(xiang)。若是你(ni)一(yi)直跟自己就我(wo)真的很不幸(xing)吗(ma)？