《曰韩永久免费72页》

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--练习当众(zhong)发(fa)言(yan)。在(zai)会议中沉默的人都(dou)认(ren)为："我(wo)的意见(jian)可能没(mei)有价值(zhi)，如(ru)果(guo)说出(chu)来，别(bie)人会觉得我很蠢，我最好什么(me)也(ye)别(bie)说。"越(yue)是这样想，就越来(lai)越会失去自(zi)信。但如果积极发言(yan)，就会增加(jia)信心，下次也就更容易发言(yan)。要当破(po)冰船，第(di)一个打破沉(chen)默。也(ye)不要(yao)担心(xin)你会(hui)显得很愚蠢，因为总会有(you)人同意你(ni)的意见。