如果你能(neng)积(ji)极利用这种笑的(de)效果(guo),则(ze)可医治因失败(bai)而(er)产生的悲(bei)观和(he)心理的紧张,甚至(zhi)可(ke)将(jiang)绝(jue)望(wang)感(gan)吹得无(wu)影无(wu)踪。怪不(bu)得(de)有许多人在怏怏(yang)不乐时,就会跑到(dao)游乐场(chang)所去调剂(ji)一下情绪。同样地,如果在忧郁的时候(hou),读一读(du)身旁的漫画,或幽默(mo)小(xiao)说,心情也立刻会开朗起来,甚至(zhi)干轻十足(zu)。换句话说(shuo),利用外界的刺激(ji),来引发自己大(da)笑(xiao),便会(hui)使自(zi)己恢复(fu)优(you)越感或自信心(xin)。
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