剧情简介
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千万不要忽(hu)视敌意(yi)和愤(fen)怒对自(zi)己的危害(hai)，从现(xian)在开始就重(chong)视(shi)它。如果(guo)一个人不重视积极地消(xiao)除敌对情绪，那么他仍(reng)会遇人处处(chu)暴跳如雷；而如果能坚持做到上面提(ti)出的(de)几点建议，经过一段(duan)时间(jian)以(yi)后，你就会感到(dao)自(zi)己受(shou)益不(bu)浅(qian)。
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