《天天干天天艹天天艹天天干》

【天天干天天艹天天艹天天干】

在你(ni)感觉到忧郁(yu)、失望时，你应当(dang)努力改变环(huan)境。无(wu)论(lun)遭遇怎(zen)样，不要(yao)反复想到你(ni)的不幸，不要多想(xiang)目前使你痛苦的事情。要想那(na)些最愉快最(zui)欣(xin)喜的(de)事(shi)情，要(yao)以最(zui)宽厚(hou)亲切的(de)心情对(dui)待人，要说(shuo)那些(xie)最和蔼(ai)最(zui)有趣的话，要(yao)以最大的努(nu)力来制(zhi)造快乐，要喜(xi)欢你周(zhou)围的人。这样，你(ni)很快就会(hui)经历到一个神(shen)奇的(de)精神变化(hua)，遮蔽你心田的黑(hei)影(ying)将(jiang)会(hui)逃走，而快(kuai)乐的阳光将(jiang)照耀你的全部(bu)生命！