如果你能积极利用(yong)这种(zhong)笑的效果,则可医(yi)治因失败(bai)而产生的悲观和心(xin)理的(de)紧(jin)张,甚至可(ke)将绝望(wang)感吹得无影无踪(zong)。怪不得有(you)许多人在怏(yang)怏不乐时(shi),就会(hui)跑到游乐场所去调(diao)剂一(yi)下情绪(xu)。同样地,如果在(zai)忧郁的时(shi)候,读一读(du)身(shen)旁(pang)的漫(man)画,或幽默小(xiao)说,心情也立(li)刻(ke)会开朗起来,甚至干(gan)劲十足。换句话(hua)说,利用外界的刺(ci)激(ji),来(lai)引(yin)发(fa)自己大笑,便会使自己(ji)恢复优(you)越感(gan)或自(zi)信心。
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