要从放(fang)弃(qi)防御面具开(kai)始(shi),我(wo)们中(zhong)的(de)许多人正是戴着(zhe)它生活的。相信(xin)自己的(de)价值;对自己(ji)说(shuo)话(hua)要好言好语,响亮而刚强(qiang)。努力做到对自己像对别人一样(yang)宽宏大(da)量(liang)。然(ran)后停止"会失败"的考虑(lv)。多想你拥有(you)的(de),少(shao)想你缺少的。在失(shi)败(bai)的深(shen)渊中,这是(shi)尤为(wei)重要的,相信自己能(neng)给生活(huo)增添一些(xie)美的东西。
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