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一(yi)整套热身运动做(zuo)下来，每个人(ren)都感(gan)觉强(qiang)度起码是之(zhi)前训练(lian)课的两(liang)倍(bei)以上(shang)，一个个(ge)都像条死狗一样瘫在(zai)地上，要不是布(bu)莱克一个(ge)个(ge)过(guo)去踹(chuai)他们一脚，说不(bu)定所(suo)有(you)人都懒得起(qi)来了(le)。突然，不知(zhi)道(dao)是(shi)谁喊(han)了一声：教练(lian)来了(le)大(da)家悚然一惊，纷纷以最快的速(su)度站起来，脸上的疲惫一(yi)扫而空，十多(duo)双眼(yan)睛齐(qi)刷刷(shua)地望向(xiang)了训练馆大门口。