要从放弃防(fang)御(yu)面具开始,我们中的许多人(ren)正是戴着它生活(huo)的。相信自(zi)己(ji)的(de)价值(zhi);对自(zi)己(ji)说话要好言(yan)好语,响(xiang)亮而刚强(qiang)。努力做到对自己像对别人(ren)一(yi)样宽宏大量。然(ran)后停止"会(hui)失败"的考虑。多(duo)想你(ni)拥有的(de),少(shao)想你(ni)缺少(shao)的。在失败的深渊中,这是尤为重(chong)要的,相信自己(ji)能(neng)给生活(huo)增添一(yi)些美的(de)东西(xi)。
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