据专(zhuan)家分析认为,在影响人们健康的众多因(yin)素中,有一个极(ji)易被忽视而又相当重要(yao)的(de)因素,就(jiu)是家(jia)庭情绪。心理学告(gao)诫人们要保(bao)持良(liang)好而稳定(ding)的情绪,以增进(jin)自(zi)己身(shen)心健康(kang)。其实(shi),仅仅关注自己(ji)的情绪是(shi)很不够的。因为(wei),每个(ge)人每天(tian)约有一半以上(shang)的时(shi)间都是在自己(ji)的家庭中(zhong)度过。家庭(ting)成(cheng)员的交往也(ye)是人(ren)际交往中(zhong)的一个重要组成(cheng)部分。而家(jia)庭情绪是一个(ge)整体,每(mei)个家庭成员(yuan)都不能完全(quan)独立,都要受到家庭整体(ti)情绪的影响(xiang)。有人(ren)说得好,在快乐的家庭中生活的每(mei)一(yi)个(ge)人(ren),几乎都(dou)是(shi)快乐的;在(zai)烦(fan)闷、消沉的家(jia)庭中生活的成员(yuan)则很(hen)难摆脱不(bu)快的(de)阴影(ying)。是啊,在一(yi)个情(qing)绪(xu)悲(bei)伤、紧张或(huo)者恶(e)劣的家庭(ting)中,怎么会笑口常开?
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