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比赛(sai)开始时间(jian)是11月(yue)13日晚上八点(dian)，但(dan)是刚到六点uc全队就(jiu)开(kai)始在球馆里(li)进行(hang)热身运(yun)动(dong)，把全身的(de)肌肉和关(guan)节(jie)都(dou)伸展(zhan)开。为(wei)了不影响比赛，霍兰德(de)早就(jiu)勒令(ling)队员们下午四点之前必须吃完晚(wan)饭(fan)，否则会对他们(men)的身(shen)体造成(cheng)极大的(de)负担(dan)。在主教(jiao)练的严(yan)格监督下，大家都乖乖按照要(yao)求早早吃过(guo)晚饭，所以在热(re)身的时(shi)候(hou)并没有人感到不适。