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如果(guo)你觉得自己(ji)『性』格中有(you)懦弱的一面(mian)时(shi)，就应该不断(duan)地跟自己说：我是(shi)坚(jian)强的(de)，我比任何(he)人都勇(yong)敢，没什(shi)么东西(xi)可以击垮我(wo)。经(jing)常反复地跟(gen)自己这(zhe)样说，就(jiu)等于(yu)你在(zai)不断地把健康有益的观念(nian)输入(ru)你的潜在意(yi)识(shi)，那(na)么时间长(zhang)了(le)，这些健康有(you)益(yi)的观念就可以改变(bian)你的人生态(tai)度，使你变得坚强、果敢(gan)。卡耐基说：我们每个人的(de)生活面(mian)貌(mao)都是由自(zi)己塑造而成(cheng)的，如果我们能(neng)学会接(jie)受(shou)自(zi)己(ji)，看清自己(ji)的(de)长处，明白自己的短处，便能踏稳(wen)脚步，达到目标。其实我(wo)们每个人(ren)生来(lai)的素质(zhi)都差不多，别(bie)人能成(cheng)就的事(shi)情，其实(shi)你(ni)也能(neng)。一切艰难和困(kun)苦，都要由自己来承担，不要(yao)推卸责任，要勇于承担一切。你应该有(you)着(zhe)充(chong)沛的精(jing)力和(he)伟大的魄(po)力，要(yao)鼓起勇(yong)气，下定决心，与一切懦弱的(de)思想作斗(dou)争。只(zhi)有这样，才能激发进取的勇气(qi)，才能(neng)感受生活的快乐，才能(neng)最大(da)限度地挖掘自身(shen)的潜力(li)。生活中许(xu)多恐惧(ju)不(bu)安，其实都是因为你(ni)的信心不足(zu)，一旦获得(de)了信心(xin)，许多(duo)问题就(jiu)迎(ying)刃(ren)而(er)解了。