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无氧(yang)运动(dong)顾名思(si)义，在(zai)此剧烈的运(yun)动过程中肌肉(rou)是得不到(dao)供氧(yang)的(de)，无氧运动对(dui)运动(dong)员(yuan)的消耗(hao)很大，杜(du)柯必(bi)须学(xue)会保护自己、保存体力和能(neng)量，用最经济的方式去(qu)刷冠军、破(po)纪(ji)录，80的体质属性已(yi)经达到国际级，但不(bu)代表(biao)国际(ji)级的选手就不(bu)会累、不会(hui)受伤。