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但(dan)这并不(bu)是(shi)说，你不应该改善(shan)自己的现状。如果你懂得怎么让自己(ji)不(bu)口(kou)吃(chi)，也(ye)懂(dong)得怎么让(rang)自(zi)己显得年轻漂亮(liang)，那非常好。可是(shi)不(bu)要(yao)以(yi)为这样就(jiu)可以扭转你的命(ming)运(yun)，去除你自卑或恐惧的感觉。也不(bu)要期待这会解决你所(suo)有的问(wen)题，最有效的解决办法，是(shi)同时(shi)追(zhui)求(qiu)许(xu)多(duo)不同(tong)的目标，千万不要孤注一掷。