剧情简介
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那(na)么，究竟怎样才(cai)能进行积极(ji)的(de)"克服生(sheng)存(cun)危机的(de)目标设定(ding)"呢？其秘诀(jue)就(jiu)在(zai)于明确目标(biao)，将(jiang)它写成(cheng)文(wen)字妥善(shan)保存(cun)。然后仿佛那个目标已经达到了(le)一(yi)样，想像(xiang)与(yu)朋友谈论它，描(miao)绘(hui)它的具体细节，并从早到晚保持这种心情。
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