据专家分析认为,在影响人(ren)们(men)健康的(de)众多因(yin)素中,有一个(ge)极(ji)易被忽(hu)视(shi)而又相当重(chong)要的因素(su),就是家庭(ting)情(qing)绪(xu)。心理学告诫(jie)人们要保持良好而(er)稳定的情绪,以增进自己身心(xin)健康。其(qi)实,仅(jin)仅关注自己(ji)的情绪是很不(bu)够的。因(yin)为(wei),每个人(ren)每天约有(you)一(yi)半以上(shang)的时间都(dou)是在自己(ji)的家庭中度过。家庭成员(yuan)的交(jiao)往也是人际交往(wang)中的一个重要组成部分。而家庭(ting)情绪(xu)是一(yi)个整体,每(mei)个(ge)家(jia)庭成员都不(bu)能完全(quan)独立,都要受(shou)到家庭(ting)整(zheng)体(ti)情绪(xu)的(de)影响(xiang)。有人说得好(hao),在快乐(le)的(de)家庭中生活的每一个人,几乎都是(shi)快(kuai)乐的;在烦闷、消(xiao)沉的家庭中(zhong)生(sheng)活的成员(yuan)则很难摆脱不(bu)快(kuai)的(de)阴影。是啊,在一个情(qing)绪悲伤、紧张或(huo)者恶劣的家(jia)庭中,怎么会笑口常(chang)开?
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