剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
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