《澳门一及黄色视屏》

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吃(chi)苦耐(nai)劳是(shi)我们这(zhe)个(ge)民(min)族(zu)的标(biao)帜(zhi)。古圣先(xian)贤总是教训(xun)我(wo)们要能过(guo)得俭(jian)朴(pu)的生活，所谓一草食、一瓢(piao)饮，就是(shi)形(xing)容生活状态之极端(duan)的刻苦(ku)，所谓嚼得菜根，就是表(biao)示一个有(you)志(zhi)的人(ren)之能耐得清寒(han)。恶之恶食(shi)，不(bu)足(zu)为耻(chi)，丰衣(yi)足食，不足为(wei)荣(rong)，这在个人之修养上是(shi)应有(you)的认(ren)识。罗马帝(di)国盛时的一位皇帝，他从小就(jiu)摒绝一切享(xiang)受(shou)，从来(lai)不(bu)参观那当时风靡全国(guo)的赛车比(bi)武之类的娱乐(le)，终成为一位严肃的(de)苦修派(pai)的哲学(xue)家，而且(qie)也建(jian)立了不(bu)朽的事功，这是很值(zhi)得令人钦(qin)佩的。我们(men)中国(guo)并不富裕(yu)，所以我(wo)们更应该体念艰难，弃(qi)绝一(yi)切奢侈。尤(you)其是从(cong)外国来的奢移(yi)。宜从小就养成(cheng)俭朴的习惯，更要知道物力维艰，竹头木(mu)屑(xie)，皆宜爱惜。