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自(zi)我激励既依(yi)赖(lai)于(yu)心(xin)境，也(ye)与激(ji)情密切相关(guan)。心境是自我激励的(de)因，激情是自(zi)我(wo)激励的(de)果。在良好的心境条件下，人们可能很(hen)好地自我(wo)激励，不过，低(di)沉(chen)的心境，特别是挫折感、侮辱(ru)感等(deng)都更能激(ji)发人的潜能和动机(ji)。古话说："请将不如激将"，便是利用"知(zhi)耻而(er)后(hou)勇(yong)"来激发(fa)人(ren)的勇气和(he)才(cai)能的。好的心境可能使人产生两种截然(ran)不同的(de)态(tai)度：一种是(shi)自我(wo)感(gan)觉良(liang)好(hao)，不思进取(qu)；另(ling)一种(zhong)是坚(jian)定、自信并且执著(zhe)，激发自己取(qu)得进一步的(de)成功。这(zhe)两种不同的态度是由不同的人不(bu)同的自我意识、『性』格(ge)、气质等(deng)因素所决(jue)定的。同(tong)样，消极的心境也可能(neng)导致两(liang)种不同的后果：一是变得(de)悲(bei)观(guan)、抑(yi)郁、消沉，甚至(zhi)颓废、沮丧；二(er)是从屈(qu)辱(ru)中汲(ji)取力量(liang)，力图"知耻(chi)而后勇(yong)"。自我(wo)激励(li)的结果便是需要唤发起自己身上(shang)的激情、热(re)情。缺乏生命(ming)的激情，可能(neng)使人罹(li)患(huan)上(shang)抑郁(yu)症(zheng)；缺乏工作的激情，难(nan)以创(chuang)建一番宏伟(wei)的事(shi)业；缺乏(fa)爱的激情(qing)，生活中是(shi)很(hen)难体会到幸(xing)福和快(kuai)乐的；缺乏信仰的激情，则根本不(bu)可能为理想而(er)献身。