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也许你认(ren)为自己(ji)属于其中一类人(ren)，即对某(mou)人某事有许多忿忿不平之处(chu)，但从(cong)不敢(gan)有(you)所(suo)表示。你积怨在胸(xiong)，敢怒(nu)不敢言，成天忧(you)心忡忡，最后(hou)积(ji)怨成疾。但(dan)是，这并不是那些咆哮(xiao)大怒(nu)的人的反面。在你(ni)心理，同样(yang)的(de)这这样(yang)一句话："要是你跟我一样就好了。"你(ni)心(xin)想，别人(ren)要(yao)是和你一样，你就(jiu)不会动(dong)怒了。这是一个(ge)错误的推理，只有消除这一推理(li)，你(ni)才能消(xiao)除(chu)心中的怨忿。以(yi)新的思(si)维方式看(kan)待世事，以(yi)致(zhi)根本(ben)不动(dong)怒，这(zhe)才是最为可取的。你(ni)可(ke)以这(zhe)样安慰自己(ji)：