一行禅师通过(guo)一本名为《步步安(an)乐行(hang)》的书教(jiao)导(dao)我们,如何享受"此时此刻"的(de)丰富美(mei)好。他(ta)提(ti)醒我们,无论(lun)在心智或情感方面,皆应(ying)关(guan)注自(zi)身经验(yan)的丰富『性』--不可等闲视(shi)之。要把握(wo)生(sheng)活中(zhong)每一(yi)个稍纵即(ji)逝(shi)的(de)时(shi)刻,尽可能彻(che)底品尝每一行"现在"。
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