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最(zui)后；要(yao)控制忧虑。情绪是人的思想与(yu)行为的伴(ban)生物(wu)，而(er)且(qie)它会影响到(dao)人们下一步的思想和行为。事情(qing)做得顺(shun)利，智慧迭出，情绪就(jiu)好，看(kan)天，天是蓝(lan)的；看花，花(hua)是美的(de)；看人，人是精神的。事情还(hai)没做完(wan)甚(shen)至于刚起了个头，障碍(ai)一个接着(zhe)一(yi)个，头脑转不(bu)过弯(wan)儿，情绪(xu)上(shang)就受波动了(le)，看啥啥不(bu)顺眼(yan)，尽管它(ta)们和你高(gao)兴(xing)时所看到的一(yi)模一样。