《天天爽黄页》

【天天爽黄页】

同其他(ta)所有情感一(yi)样，愤怒是(shi)大(da)脑思维后(hou)产生的一种结果(guo)。它(ta)不(bu)会(hui)无缘(yuan)无故地产生。当你遇到不(bu)合意愿的事情时，就(jiu)告诉自己：事(shi)情(qing)不应该这样或那样(yang)，于(yu)是(shi)你感到沮丧、灰(hui)心；然后(hou)，你便会作出(chu)自己所熟悉(xi)的愤怒的(de)反(fan)应，因(yin)为你认为这样会解决问题(ti)。只要你(ni)认为愤怒是(shi)人的本『性(xing)』之一，就(jiu)总有理由(you)接受愤(fen)怒情(qing)绪(xu)而不去(qu)改(gai)正。