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吃(chi)苦耐(nai)劳是(shi)我们这(zhe)个民族的标帜。古圣先贤(xian)总是(shi)教(jiao)训我(wo)们要能过得(de)俭朴的生(sheng)活(huo)，所谓一(yi)草食、一(yi)瓢饮，就(jiu)是形(xing)容生活状态(tai)之(zhi)极端的刻(ke)苦，所谓嚼(jiao)得(de)菜(cai)根，就是表(biao)示一(yi)个有志的人之能(neng)耐得清寒。恶之恶食，不足为耻，丰衣足食(shi)，不足为(wei)荣，这在个人之修养上是(shi)应有(you)的认识。罗马帝国盛时的一位皇(huang)帝，他从小就摒绝一切(qie)享受，从来不参观那当(dang)时(shi)风靡全国(guo)的赛(sai)车(che)比武之类的(de)娱(yu)乐，终成为一位严肃(su)的苦修派的(de)哲(zhe)学家，而(er)且也建(jian)立(li)了不(bu)朽的事功(gong)，这(zhe)是(shi)很值得令人钦佩的(de)。我们中国(guo)并(bing)不富(fu)裕，所以我们(men)更应(ying)该体(ti)念艰难(nan)，弃绝(jue)一切奢侈。尤其是从(cong)外国来的奢移。宜从小就养成俭(jian)朴的习惯，更要知道(dao)物力维艰，竹头(tou)木屑，皆(jie)宜爱(ai)惜。