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真理(li)是(shi)：我们一次只能(neng)做一件事情(qing)。了(le)解了这一(yi)点，完全相信了这个(ge)显而易见(jian)的(de)真理，我们(men)的心(xin)里(li)就不会(hui)想要(yao)同时"做(zuo)"几件事。相(xiang)反地(di)，我们(men)会把知觉与(yu)反应(ying)全部(bu)集中于正在进行的事情上。以这(zhe)种态度(du)来办事，我们会感到轻松(song)，不再有匆忙(mang)、焦(jiao)虑的情绪，而且能(neng)集(ji)中全(quan)部注意力去全心思考(kao)。