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夫祭有三重焉(yan)：献之(zhi)属，莫重(chong)于(yu)裸(luo)，声莫(mo)重于升歌(ge)，舞(wu)莫重(chong)于武宿夜，此周 道也。凡(fan)三道者，所(suo)以假于外而(er)以增君(jun1)子(zi)之志(zhi)也(ye)。故与(yu)志进退，志轻(qing)则亦轻(qing)，志 重则亦重。轻其志而(er)求外之(zhi)重也，虽圣人弗(fu)能得(de)也。是(shi)故君子之(zhi)祭也，必身(shen)自尽 也(ye)，所以明重也。道之以(yi)礼(li)，以奉三重，而荐诸皇尸，此圣人之(zhi)道也。