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艾丽诺 罗(luo)斯福(fu)是美(mei)国第(di)32任总统富兰克林 d 罗斯福(fu)的夫人。她是第一个(ge)在(zai)实质(zhi)『性(xing)』问题上对(dui)总统(tong)有影(ying)响的美(mei)国第一夫人。她曾任平民保卫(wei)署的(de)副『主席(xi)』，为黑人的公(gong)民(min)权勇(yong)敢说话。罗(luo)斯福总统逝世后，她(ta)曾被(bei)其后的(de)两(liang)任总统任命为驻(zhu)联合(he)国代表(biao)。但她(ta)在20多(duo)岁前，却(que)是一(yi)个十分缺乏自信心的姑(gu)娘。读读她(ta)的(de)自述(shu)，可以使我们知道如(ru)何提升自己的自信心：