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台(tai)湾作家刘庸译著的《不要为琐(suo)事烦恼》一(yi)书(shu)中，介绍(shao)了(le)一种如何在(zai)一片(pian)混(hun)『乱』之中保持平(ping)静和安宁的(de)方法，这就是找(zhao)到你(ni)的"风暴之眼"。所谓"风(feng)暴之(zhi)眼"，原(yuan)是指台风、飓(ju)风(feng)甚至是(shi)龙卷风的中(zhong)心地带，一块(kuai)自始至(zhi)终风(feng)平浪静的地带(dai)。这片地(di)带以外的(de)任何事(shi)物都(dou)被席(xi)卷而去，只有这个(ge)中心地带(dai)仍旧保持着平静。如果我们(men)能(neng)在"社会风(feng)暴"和"人际(ji)风暴"中(zhong)找出它(ta)的"风暴(bao)眼"，则不(bu)论(lun)周(zhou)围环境有(you)多恶劣(lie)，噪声有多大，我们(men)都能够做到(dao)耳根清净、心情平和、临危不『乱』。而这个(ge)"风暴眼"其实就是我们自己镇静从容的(de)心(xin)境。