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在树立信心的道路(lu)上，首先，你应观察自己(ji)的自卑感相当于前面所提(ti)到的(de)哪一种(zhong)，找(zhao)到相(xiang)当之处，便应(ying)马上探(tan)究其根源。你将发(fa)现原来自己的自(zi)我主义、胆怯心(xin)、忧(you)虑及自从(cong)比不上(shang)他(ta)人(ren)的(de)感(gan)觉小时候(hou)就已存(cun)在，而自己和(he)家人、同(tong)学(xue)、朋(peng)友之间(jian)的磨擦就为这些(xie)感(gan)觉所导致。