剧情简介
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季宽让秦嘉(jia)年(nian)停下来休(xiu)息(xi)一下，帮她边(bian)分析边做计划：你(ni)体质弱了点，刚开始(shi)不能承(cheng)受太高强度(du)的训练(lian)，我们用逐(zhu)级递增的方式训练(lian)。这周你每天只(zhi)要保证(zheng)用最(zui)快的速度跑(pao)完(wan)四百米就可(ke)以(yi)了。
剧情简介
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