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据专(zhuan)家分析认(ren)为，在影响人(ren)们健康(kang)的众多因素中，有一个(ge)极易(yi)被(bei)忽(hu)视(shi)而又相(xiang)当重(chong)要的因素，就(jiu)是家庭情绪。心理学告(gao)诫人们要保持良好而稳定的情绪，以增(zeng)进自己(ji)身心健康(kang)。其实，仅仅关(guan)注(zhu)自己的情绪是(shi)很不(bu)够的。因(yin)为，每个人每(mei)天约有一半(ban)以上的时间都(dou)是在自(zi)己的(de)家庭(ting)中度过。家庭成员的交往也(ye)是人(ren)际交往(wang)中的(de)一个重(chong)要组成部(bu)分。而家庭情(qing)绪是一(yi)个整体(ti)，每(mei)个家(jia)庭成员都不能(neng)完全独(du)立，都要(yao)受(shou)到家庭整体(ti)情(qing)绪(xu)的影响。有(you)人说得(de)好，在快乐的家(jia)庭中生(sheng)活(huo)的每(mei)一个人，几(ji)乎都是快乐的；在烦闷、消沉的家庭(ting)中生活的(de)成员则很难(nan)摆脱(tuo)不快的阴影。是啊，在(zai)一个(ge)情绪悲伤、紧张或者恶劣的家(jia)庭中，怎(zen)么会笑口常(chang)开(kai)？