《亚洲男人日夜夜》

【亚洲男人日夜夜】

练习一(yi)个人自(zi)处。如(ru)果(guo)你已(yi)经(jing)习惯和别人(ren)一起的话(hua)，刚开始(shi)打破这个习惯可能会(hui)使(shi)你觉得不(bu)舒(shu)服。如果你觉得不愉快的(de)话(hua)，就(jiu)探(tan)测自己(ji)的感觉。你为什么一(yi)直盼望电话铃(ling)响呢?你(ni)是(shi)否担(dan)心自己和某人的关系(xi)?你是(shi)不(bu)是(shi)厌烦自己?如果(guo)这样的(de)话，你(ni)可以找(zhao)点(dian)事做做――以(yi)克服独处时的恐惧。但(dan)不要觉得独处的(de)时候(hou)，一定得做点有建设『性』的事(shi)情(qing)，才能掩饰单独(du)一人的怪异行为。