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无(wu)论任何工作，只要(yao)专心致志(zhi)，多半(ban)会觉得其乐无(wu)穷。我们若能提升"对焦(jiao)"本领，就能培(pei)养(yang)"享乐"本领。倘若心(xin)有旁骛，做起(qi)事来八成不(bu)会(hui)太愉(yu)快(kuai)。而且(qie)，会觉得好像永远(yuan)做不完似的。假(jia)如专注手头上(shang)正在(zai)做的工作，时(shi)间会仿佛静止一般，但时钟(zhong)上的指(zhi)针却加速往前(qian)走。每当我们全神贯注(zhu)于写作，往往好(hao)几个(ge)小时(shi)溜过而浑然(ran)不觉(jiao)。反(fan)之，如果有许多不同(tong)的追求方向，导致我们分神，甚(shen)至严重到让我们什么(me)事都(dou)无法进(jin)行时，时钟(zhong)指针(zhen)就如(ru)蜗牛般缓(huan)慢(man)爬行。假如我们(men)脑(nao)子里想的是观众，而不(bu)是自己的(de)表现(xian)，必(bi)然会(hui)妨碍(ai)我们充分(fen)发挥潜能，因而达不到个(ge)人本领(ling)所(suo)及的(de)卓(zhuo)越境地。假如我(wo)们工(gong)作只是为(wei)了赚(zuan)钱(qian)，或(huo)只(zhi)是为了迎(ying)合他人的看法(fa)，便需不(bu)断(duan)得到(dao)金(jin)钱以及他人的肯(ken)定(ding)，否则就无法长久维持卓越与快乐。各行各业最拔(ba)尖、最(zui)快乐(le)的(de)人，都(dou)是那些把(ba)焦点置(zhi)于工(gong)作上(shang)的人。