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在树立信(xin)心的道路上(shang)，首先，你(ni)应观察自己的(de)自卑感相当于前面(mian)所(suo)提到的哪一种，找到(dao)相当之处，便(bian)应马上(shang)探究其(qi)根(gen)源。你将发(fa)现(xian)原来自己的自我主义(yi)、胆(dan)怯(qie)心、忧虑及自从比(bi)不上他人的(de)感觉小(xiao)时候就已存在，而自(zi)己(ji)和(he)家人、同(tong)学、朋(peng)友(you)之间(jian)的磨擦就为这些感觉所导致。