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竞争是好事，但要(yao)控制在心理能承受的(de)范(fan)围(wei)之内。工作上是竞争对手，业余(yu)时(shi)间(jian)又是好朋友，这(zhe)是(shi)一(yi)种(zhong)健(jian)康的人际交往关系(xi)，这一点很重(chong)要(yao)。竞争(zheng)要(yao)维持在(zai)良性互动的前提(ti)下(xia)，否(fou)则就会陷入恶意竞争的(de)旋(xuan)涡，那时紧张与(yu)压力会成为(wei)生命中不能承受(shou)之重(chong)。