《日本一区二区三区高清不卡》

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良好的人际(ji)关系(xi)一直是(shi)每(mei)个人所期盼的，人人(ren)都希(xi)望能与别人自在、愉快的相处，享受(shou)友情(qing)的芬芳(fang)。然(ran)而，却有不(bu)少(shao)人(ren)无(wu)法达到(dao)此目标。究(jiu)其(qi)原(yuan)因主要有(you)三:一(yi)是对(dui)自(zi)已缺乏信心(xin)，不敢(gan)自我(wo)肯定，表现(xian)退缩封闭的(de)行为，即是负面(mian)的自我(wo)概念所形成;其(qi)次(ci)是对人际关系存(cun)在着似是(shi)而非的非理性想法;三是缺(que)乏(fa)有(you)效的沟通(tong)态度与行为。