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据专(zhuan)家(jia)分析认为，在(zai)影响人们(men)健(jian)康的众多因素中，有(you)一个极易(yi)被忽视而又(you)相当重要的因素，就是家庭情绪。心理学告诫(jie)人们要保(bao)持良(liang)好而稳定的情(qing)绪(xu)，以(yi)增进(jin)自己身心健康。其实，仅(jin)仅关(guan)注自己的情绪是很(hen)不够(gou)的。因(yin)为，每个(ge)人每天约有一半(ban)以上(shang)的(de)时间都是在自己的(de)家(jia)庭中度过。家庭成(cheng)员的交(jiao)往也是人(ren)际(ji)交往中的一个重要组成(cheng)部分。而(er)家庭情绪是一(yi)个整体(ti)，每(mei)个(ge)家庭成员(yuan)都不能完全独(du)立，都(dou)要(yao)受到家庭整体(ti)情绪的影响(xiang)。有人说(shuo)得(de)好，在快乐的家(jia)庭中生(sheng)活的每一个人，几乎都是快乐的；在烦(fan)闷(men)、消沉的家庭中生活的(de)成员(yuan)则很(hen)难摆脱不快的阴影。是啊，在一(yi)个情绪悲伤、紧(jin)张或(huo)者恶劣的家(jia)庭中(zhong)，怎么会笑(xiao)口(kou)常开？