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--自我(wo)打(da)气。你要经常自己鼓励自己。在(zai)做一件工(gong)作前(qian)，先(xian)要鼓足自己的勇(yong)气(qi)，要找出自(zi)己能(neng)做好(hao)这项工作的(de)有利(li)条(tiao)件、长处、优点，并且勉励自己：我一定(ding)能做好这项(xiang)工(gong)作，我可能会遇到困难(nan)，但(dan)我相信(xin)能克(ke)服……你也(ye)不要(yao)忘了在做(zuo)成(cheng)这项工作后，自我庆祝(zhu)一(yi)下(xia)，自(zi)己给自己(ji)一份嘉奖(jiang)：去(qu)喝杯酒，或给自己放(fang)个假(jia)休(xiu)息一下。美国女演员『露』丝 戈(ge)登(deng)就时常(chang)给自(zi)己打气，她(ta)说："一个(ge)演员需要(yao)别人的恭维(wei)。当我很久(jiu)没有得(de)到别人(ren)的颂(song)扬(yang)时，我(wo)会自我恭贺，因为我清楚这些恭贺毕(bi)竟(jing)是真挚的。"