长期训练的运动员一旦停止训(xun)练,反(fan)而比普通人更(geng)容(rong)易发福。号称脂(zhi)肪含量已低到人类极限(xian)的伟大(da)乔丹退役之后,也难(nan)逃(tao)变成胖纸大(da)叔的生理规律。菜刀不(bu)磨(mo)会(hui)生锈(xiu),坚持训练、参加高水平比(bi)赛(sai),是(shi)运(yun)动员保持(chi)巅(dian)峰竞技状态(tai)和(he)良好身(shen)体状况的必要(yao)条件。
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