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人有(you)七情(qing)六(liu)欲(yu)，乃(nai)人之(zhi)常情，但人也有些想法超出了自身条件所(suo)许(xu)可的范围(wei)。自制，就是要控制住自己的各种(zhong)欲望。食『色』美(mei)味，高屋亮(liang)堂，凡人所想得，但得(de)之有(you)度，远景之事(shi)，不可(ke)『操』不过急，欲速则不达也，故(gu)有必(bi)要控制自己。否则，举自身(shen)全力，力竭精衰，事(shi)不能成，耗(hao)费枉然。又有(you)些奢华(hua)之事，如(ru)着华(hua)衣，娱(yu)耳目，实乃(nai)人生琐(suo)事，但又(you)非(fei)凡人(ren)所能自(zi)克(ke)，沉溺其(qi)中(zhong)而不能自(zi)拔，就(jiu)不(bu)是力竭精衰的(de)小事(shi)了，人必(bi)然会颓(tui)废不(bu)振，空耗一生。