《少妇一区》

【少妇一区】

(1)运(yun)用电视。应(ying)该(gai)使(shi)电视(shi)这项发明真正(zheng)成为(wei)放松、娱(yu)乐的(de)好(hao)办法。预(yu)先看(kan)一下一周(zhou)电视(shi)节目预告(gao)，并找出几个(ge)你愿意独自观赏、与(yu)家人或(huo)与(yu)朋(peng)友(you)共享的节(jie)目(mu)。在节(jie)目开(kai)始之前马上打开电(dian)视，节(jie)目播(bo)完(wan)后马上关掉电(dian)视。不要看那些有(you)关暴力和给(gei)人(ren)造成紧张的节目（你自己知道(dao)哪些内容使你(ni)放松，哪些内容(rong)令你紧张）。如果地方和全(quan)国新闻变得让人沮(ju)丧或过于激(ji)动，不妨将电(dian)视关掉(diao)，你可(ke)以买新闻周刊来(lai)作为了解国家(jia)大事(shi)的办法。要有选择地去(qu)看，去读(du)，去听。