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利(li)行即(ji)是尽自己的(de)能力，去做利益他人的行为(wei)。俗语(yu)说，给人方便，就是给(gei)自(zi)己方便(bian)，帮(bang)助别人就是(shi)帮助自己。有时候说一(yi)句(ju)话帮助(zhu)别(bie)人(ren)，别人也(ye)会帮助你。我(wo)们(men)从帮助别人(ren)的时候获得对自己的信心，从而更能爱自己，现代社会学指出(chu)利(li)他(ta)主(zhu)义(yi)可(ke)能是我们(men)生存本(ben)能的一(yi)部分(fen)。