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相信(xin)不少(shao)人有(you)过被人冤枉的经验吧(ba)，那(na)种滋(zi)味不是很好(hao)受(shou)的(de)。你的辩(bian)解在人(ren)家(jia)看来(lai)是狡辩(bian)，而且会让(rang)人对你(ni)的人格产生怀(huai)疑(yi)。被诬(wu)陷、被冤枉，摊上一些说不清(qing)道不(bu)明的事(shi)。在这(zhe)种情况下(xia)，保护自己显得(de)尤为重要。因为这时(shi)候(hou)人所(suo)遇到的威(wei)胁不是来(lai)于自(zi)然，也(ye)不是来自于意外(wai)事故，而是(shi)来于(yu)人类(lei)社会这个复杂体本身(shen)。这种(zhong)时刻的自(zi)我保护(hu)主要是心(xin)理上的，而不仅仅依靠(kao)技巧(qiao)。比如，有人的(de)心理素质不过关，在被人误解(jie)的时候不能及时(shi)地(di)开导自己, 最终被生(sheng)活吓垮了(le)，就选择自杀来结束自(zi)己年(nian)轻(qing)的生命。