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不管造成麻烦(fan)的原(yuan)因(yin)是什么，我们总能在自(zi)己身上发现一些事(shi)实上和想(xiang)象(xiang)出来(lai)的(de)错误。怀(huai)特曼(man)回忆：有一次(ci)，他故意做了一些在自(zi)己(ji)看来非常(chang)错误(wu)的事，竟陷于不(bu)可(ke)置信的(de)『迷』『乱(luan)』之中。但是，他发现(xian)有(you)一(yi)种治(zhi)疗我(wo)们已犯(fan)过(guo)错的现成『药』物--首先(xian)，正视它，诚(cheng)心诚意决(jue)不做第二次。如果可以弥补，就弥补起来；然后，把自(zi)己的(de)过失(shi)和(he)错(cuo)误(wu)抛在脑后，用(yong)新的计划(hua)和新的热情，重新注满生活的水(shui)池。