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人(ren)有七情六欲，乃(nai)人之常情，但人也有(you)些(xie)想法超出了(le)自身(shen)条件所(suo)许可的(de)范(fan)围。自(zi)制(zhi)，就(jiu)是要(yao)控制(zhi)住自(zi)己(ji)的(de)各种(zhong)欲望。食『色』美味(wei)，高屋亮堂，凡人所想得，但得之有(you)度，远景之(zhi)事，不可『操』不过急，欲速则不达也，故有(you)必要控制自己。否则，举自身全(quan)力，力竭(jie)精衰，事不能成，耗费枉然。又有些奢华之(zhi)事，如着华(hua)衣，娱耳目，实乃人(ren)生琐事，但又非(fei)凡人(ren)所(suo)能自克(ke)，沉溺其(qi)中而(er)不(bu)能自拔，就(jiu)不是力竭精衰的小事(shi)了，人(ren)必然会颓废(fei)不(bu)振，空耗一(yi)生。