剧情简介
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不要妄自菲薄(bao)，不要廉价地出卖(mai)自己(ji)，你要始终(zhong)认为自己是很(hen)有价值的。有了这份自信心，你才可能(neng)有勇气去(qu)争(zheng)取(qu)达(da)到更高的(de)目标。下(xia)面是大卫 史(shi)华(hua)兹(zi)博士和其他(ta)一些(xie)专(zhuan)家(jia)提出的一(yi)些方法，可有助提升你的(de)自(zi)信心：
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