《夜夜草78日日》

【夜夜草78日日】

据(ju)专家分析认(ren)为，在影响(xiang)人们健(jian)康的(de)众多(duo)因素中，有一个极易被忽视而又相当(dang)重要的因素(su)，就是家(jia)庭情绪。心理学告(gao)诫人们(men)要(yao)保(bao)持良好而稳定(ding)的情(qing)绪，以增(zeng)进自(zi)己身心健康。其(qi)实(shi)，仅仅关注(zhu)自己的情绪是很不够(gou)的。因为(wei)，每个人每天约(yue)有一(yi)半(ban)以上的(de)时间都是(shi)在自己的家庭中度过。家(jia)庭成(cheng)员的(de)交往也是(shi)人际交往(wang)中的(de)一个重要组成部分。而(er)家庭情绪是一个整体，每个家庭成员(yuan)都不能完全(quan)独立，都(dou)要(yao)受(shou)到家庭整体情绪的影响。有人说得好，在(zai)快乐(le)的(de)家庭(ting)中生活(huo)的每一个人，几乎都是快乐(le)的；在烦(fan)闷、消沉(chen)的家庭(ting)中(zhong)生活(huo)的成员(yuan)则很(hen)难摆脱(tuo)不快的(de)阴影。是(shi)啊，在一(yi)个(ge)情(qing)绪悲伤(shang)、紧(jin)张或者(zhe)恶劣的家庭中(zhong)，怎么(me)会笑口常开？