剧情简介
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窍是怎(zen)么(me)化(hua)为丹田的锻(duan)体(ti)养肌打坐练气(qi)天下修行的法门千千万(wan)万，可大体的归(gui)类也就(jiu)是这么两种(zhong)。那么(me)这两种(zhong)锻炼手段究(jiu)竟(jing)是(shi)如何做到这(zhe)一点呢
剧情简介
窍是怎(zen)么(me)化(hua)为丹田的锻(duan)体(ti)养肌打坐练气(qi)天下修行的法门千千万(wan)万，可大体的归(gui)类也就(jiu)是这么两种(zhong)。那么(me)这两种(zhong)锻炼手段究(jiu)竟(jing)是(shi)如何做到这(zhe)一点呢
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