一(yi)行(hang)禅师通过一本(ben)名(ming)为《步步安乐行(hang)》的(de)书教(jiao)导我(wo)们(men),如(ru)何(he)享受(shou)"此时(shi)此刻"的丰富美好。他提醒(xing)我们,无论在心智或(huo)情感(gan)方(fang)面(mian),皆应关注自身经验的丰富『性(xing)』--不可等闲视之。要(yao)把握生活(huo)中每(mei)一(yi)个稍纵即逝(shi)的(de)时(shi)刻,尽可能彻底品尝(chang)每一行"现在"。
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